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脖子一轉(zhuǎn)卡卡的響，僵硬

男 | 16歲 2019-08-16 15:29:04 3人回復(fù) 來自菏澤市

健康咨詢描述：好像是我之前頭靠在墻上面，肩膀懸空那樣玩手機(jī)弄的。怎樣才能恢復(fù)

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2019-08-16 15:56:56 我要投訴

儂好，你這種情況應(yīng)該是由頸椎病導(dǎo)致的，目前頸椎病年齡趨于年輕化，都是由于平常不注意坐姿，站姿長時間玩手機(jī)導(dǎo)致的，你可以到醫(yī)院做個ct檢查看看，查明原因及時對癥治療。

李云愷濟(jì)南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1

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2019-08-16 15:45:42 我要投訴

正常人也會出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響的情況您不要刻意引出響聲就可以，像您這種一活動就響的情況肌肉筋膜炎粘連。早期滑膜炎有可能，需要注意休息避免勞累負(fù)重和受涼或者一個姿勢過久，同時在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量

2019-08-16 16:27 匿名追問

我光想轉(zhuǎn)脖子，轉(zhuǎn)的時候是脖子寧著勁轉(zhuǎn)，一直轉(zhuǎn)脖子會不會引起脖子僵硬？

2019-08-17 08:49醫(yī)生回答：

經(jīng)常刺激轉(zhuǎn)脖子引起響聲不好，容易疲勞

胡志新朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長: 骨外科常見病，特別是頸肩腰腿痛，創(chuàng)傷骨折，腰椎間盤幫助網(wǎng)友：16788稱贊：7

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2019-08-16 15:46:47 我要投訴

      病情分析：
      這種情況屬于頸椎病引起的可能，勞累著涼，長期低頭引起的彈響疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      避免長時間低頭，避免著涼勞累，調(diào)低睡覺的枕頭，注意勞逸結(jié)合，可以熱敷理療按摩牽引，口服藥物治療一段時間。不好轉(zhuǎn)做個CT檢查一下。
      以上是對“脖子一轉(zhuǎn)卡卡的響，僵硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！