一些感情跟，工作壓力想知道怎么緩解

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，因為你是一個特別重感情的男孩子，所以你現(xiàn)在用盡心事的去看待你與女朋友之間的相處
      指導(dǎo)意見：
      這樣過度的在乎你與女朋友之間的相處，而且有很多的想象都是沒必要的，可你還是克制不住再想，而且，以至于影響到你的心情，因為你是一個心又細的男孩子，并長此下去會影響你的身心健康，會引起焦慮癥的發(fā)生?，F(xiàn)在你的年齡才18歲，對于你與女朋友之間的相處，盡量要理智，保持一定的距離，因為她與你不在一個平臺，所以一定要謹慎處理你倆之間的相處，懷揣著一個平常的心對待就是了。
      

      病情分析：
      你好，看了你以上的情況，了解到你是小時候沒有爸和媽媽。缺少父母的愛，現(xiàn)在和一個男孩正在談戀愛，你們又是異地。
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議。你和你男朋友不經(jīng)常見面，所以你經(jīng)常想起他來，工作時也好分心，建議你自己多參加集體活動和戶外運動，多去旅游去散心，多和朋友聊天。這樣才能改變自己的心情。

      病情分析：
      針對這種情況，建議你平時可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，也可以多交一些朋友，多參加一些集體活動。
      指導(dǎo)意見：
      對于感情要把握適度，避免給自己太大的精神壓力，不要對自己造成太大的影響。如果出現(xiàn)控制不住的思想，可以做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，避免情緒波動過大。
      
      以上是對“一些感情跟，工作壓力想知道怎么緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，18歲，男，您所述的情況其實也可以理解，畢竟異地戀，又是感情很深厚，自己對于感情的渴望和需求也很強烈，再加上從來原生家庭的因素，就更加渴望被人關(guān)心和支持，這些都是可以理解的。
      指導(dǎo)意見：
      在愛情里面，親密、激情、承諾是愛情的三個維度，但我們每個人又都作為獨立個體而存在，因此，我們也需要自己的學(xué)習(xí)、工作和交友的時間和空間，這些也都是每個人生命的一部分，正如愛情一樣，所以，如果您能認識到，暫時的分開，是為了將來更長久的在一起，更好的在一起，就會很好地珍惜每一次難得聚在一起的機會，這樣感情就會越來越好。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來看，你在為女朋友的到來不知所措，又在為怕失去她而糾結(jié)痛苦。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境，精神緊張缺乏安全感，及個性敏感脆弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力。學(xué)會管理和控制情緒，快速的適應(yīng)新的環(huán)境，增強自信，俗話說打鐵還需自身硬，做好你自己，是最重要的。