頭疼，有點干嘔，不舒服
健康咨詢描述： 頭疼斷斷續(xù)續(xù)有兩個星期，頭疼發(fā)作時長一個小時左右斷斷續(xù)續(xù)，多于太陽穴上部脹痛，頭部發(fā)緊，有點暈的感覺但不眩，有點惡心的感覺但不嚴(yán)重。感冒也一直是斷斷續(xù)續(xù)，檢查心血管，腦CT都沒事。假期手機(jī)玩的時間較長，不熬夜，吸煙喝酒，眼鏡有點不舒服，頸椎處肌肉較緊。之前有點神經(jīng)紊亂治療經(jīng)歷安神補(bǔ)腦液，谷維素片，維生素B，效果較好但頭疼沒有緩解或效果不好。我想問一下頭疼是什么引起的，應(yīng)該怎么辦？
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病情分析：
正如你所描述的，一系列的生活習(xí)慣與癥狀都是引發(fā)頭痛的因素，因為引發(fā)頭痛的因素也是非常多的，例如說休息不好啊，睡眠不好啊，長時間處于坐或者長時間使用電腦或者手機(jī)，等緊急緊張和焦慮都可能引發(fā)頭疼。
指導(dǎo)意見：
所以當(dāng)務(wù)之急要改善自己當(dāng)前不好的狀態(tài)，除了要去培養(yǎng)一個良好的生活作息習(xí)慣，保持營養(yǎng)攝入均衡，同時要注意放松心情，注意緩解頭痛問題。
頭痛的時候我放松不了，老想一些不好的事情，以前一直沒有過這種情況
濕的頭痛的時候很難放松，這是一個正常的生理表現(xiàn)，這種情況下可以反復(fù)的練習(xí)做深呼吸，吸氣和呼氣，讓自己盡快的放松下來。
我頭疼會不會以后一直都這樣??？還有我頭疼應(yīng)該不是什么嚴(yán)重的事吧？
你有這樣的擔(dān)心，顧慮固然是好，那么生活作息方面這些要進(jìn)行調(diào)整，要規(guī)避一些不良的生活習(xí)慣，慢慢地去改善，會調(diào)整過來的。
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病情分析：
你好，太陽穴上部脹痛，這個主要是屬于神經(jīng)性的頭痛，所以還是神經(jīng)衰弱或者是其他的神經(jīng)官能癥的常見癥狀。
指導(dǎo)意見：
通常對于一些神經(jīng)官能癥的調(diào)理是需要一個非常長的過程的，所以藥物的服用應(yīng)該按療程長期服用，你不要過早的停藥，平時自己按摩一下頭部。
神經(jīng)性的頭疼大約需要多長時間的療程。安神補(bǔ)腦液需不需要接著吃??？
通常還是建議接著服用的，這個藥物主要是滋補(bǔ)的，一般也沒什么副作用。
那需要長時間服用多長時間囊？
具體的服用時長一般根據(jù)個人的情況，通常建議不要低于兩個月
配合著谷維素片和復(fù)合維生素b可以嗎，
可以的，這兩個也都是調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的常用藥物
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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