健康咨詢描述: 我是復(fù)讀生,近期學習壓力也比較大。這兩個月一直在家學習,有時候在家感覺燈光,房頂都會對頭頂產(chǎn)生壓迫感就想吐。在外面跑跑步,也會出現(xiàn)一陣壓迫感就在街上干嘔,但壓迫感消失之后就輕松很多沒事了。我去診所問了問,醫(yī)生說我脖子比較長,是頸椎的原因,我今天去醫(yī)院拍了個脊椎片子,沒有異常。我是什么原因呢,我睡的也比較晚。寫完作業(yè)后愛看會手機才睡比較晚,接近凌晨一點,希望可以給我建議治療
你好,你這種情況應(yīng)該到醫(yī)院拍個頸椎CT檢查看看,結(jié)合你的描述有可能是有頸椎病導(dǎo)致的,平常不注意姿勢,長時間伏案學習再加上用手機,這一切都是誘因,可以通過理療按摩牽引來治療。
病情分析:
根據(jù)你所敘述的情況考慮是精神壓力太大加休息的比較晚導(dǎo)致的,建議不要給自己太大壓力保證充足的睡眠質(zhì)量,放松一下心情,癥狀自然就消失了。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你所敘述的情況考慮是精神壓力太大加休息的比較晚導(dǎo)致的,建議不要給自己太大壓力保證充足的睡眠質(zhì)量,放松一下心情,癥狀自然就消失了。
病情分析:
你好朋友,你這種情況可以有壓力大還有睡眠不好等等引起。建議你平時注意放松心情,保持愉悅的心情,睡眠呢也要保持充足。
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意休息,避免勞累,保持放松的心情,不要壓力太大,多吃些富含營養(yǎng)的食物,少吃些辛辣刺激性食物。
以上是對“頭頂有壓迫感之后就干嘔”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,如果你的頸椎沒有問題,那么你有一部分原因,是因為壓力過大導(dǎo)致的,你平時腸胃好嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,建議你不要有那么的壓力,都說壓力就是動力,可是給自己太大的壓力,也不是一件好事,倒會適得其反。你睡覺有點晚,長期的睡眠不好,也會出現(xiàn)這種癥狀。
腸胃確實不好,之前就因為吃雪糕兩次引起腸胃性發(fā)燒。我睡眠質(zhì)量很好沒有失眠癥狀,睡眠時間加上午休也接近8小時了的
既然腸胃不好就別吃辛辣刺激性的食物還有生冷的了,海鮮也少吃,這些都是生冷的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,頭頂有壓迫感、發(fā)緊、想吐的癥狀,首先考慮是睡眠不足,壓力大,精神緊張所致。
指導(dǎo)意見:
建議你要注意休息,保證充足的睡眠。要放松心情,保持平和的心態(tài),不要過度緊張。飲食注意加強營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜水果。多做些戶外活動,呼吸新鮮的空氣,鍛煉身體,增強體質(zhì),上述癥狀會得到緩解的。
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