血壓有點(diǎn)高，是不是和飲食有什么相關(guān)

      你好：正常的血壓：收縮壓在90-140，舒張壓在90-90，您的血壓屬于臨界高血壓，根據(jù)你的年齡，暫時(shí)不需要吃降壓藥，可以通過飲食，鍛煉進(jìn)行調(diào)理，平日低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，多吃芹菜，禁止煙酒，堅(jiān)持鍛煉，注意血壓情況，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人的正常血壓范圍是90-140/60-90mmhg,?你的血壓稍微有點(diǎn)偏高，可能與不良生活及飲食習(xí)慣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你暫時(shí)不用服藥治療，改變生活及飲食習(xí)慣，平時(shí)注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和水果，忌煙酒濃茶咖啡，經(jīng)常參加鍛煉，控制體重，定期檢測血壓。

      病情分析：
      你的這種情況最好是去醫(yī)院面診醫(yī)生，根據(jù)你的臨床癥狀以及相關(guān)的檢查來確定引起血壓高的病因，然后再對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)的飲食要低鹽、低脂、低熱量，要以清淡易消化為主，多吃些具有降壓作用的食物，如芹菜、圓蔥、豆制品等，日常也可以通過適量的運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)血壓。
      
      以上是對“血壓有點(diǎn)高，是不是和飲食有什么相關(guān)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這個(gè)年齡，血壓高的原因，和飲食有一定關(guān)系，但是更多的是由于精神緊張，熬夜這些。極少數(shù)是繼發(fā)性高血壓。
      指導(dǎo)意見：
      先積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量低鹽低脂飲食，遠(yuǎn)離燒烤和小零食，不熬夜，保證睡眠，盡量不要長時(shí)間的一個(gè)姿勢看手機(jī)電腦，多出來適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。如果是入職體檢，需要盡快降壓，也可以臨時(shí)服用降壓藥。