16歲胸依然是平的，吃什么可以讓胸部長大

      木瓜有豐胸的效果，另外魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物，均可健胸。黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅(jiān)果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發(fā)育。
      

      女孩子青春期乳房開始發(fā)育的時(shí)間有早有晚，因人而異的，與家族遺傳基因，營養(yǎng)情況以及生長的環(huán)境都有關(guān)系，但是已經(jīng)十六歲乳房仍然沒有發(fā)育，最好內(nèi)做性激素六項(xiàng)化驗(yàn)檢查，要注意生活規(guī)律，保持充足睡眠，多些運(yùn)動(dòng)的，可以多吃一些大豆類的食物，多喝一些豆?jié){來補(bǔ)充雌激素。
      

      病情分析：
      你描述的情況目前不建議使用，乳房的發(fā)育每個(gè)人的時(shí)間都不同，不能一概而論
      指導(dǎo)意見：
      體內(nèi)激素水平，日常保健，遺傳這些都有關(guān)系，你目前可以每天自行進(jìn)行乳房按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，均衡膳食，不要減肥，過瘦也影響乳房發(fā)育，看20以后能否有所改善
      
      以上是對(duì)“16歲胸依然是平的，吃什么可以讓胸部長大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！