健康咨詢描述: 近期情緒波動大第一次發(fā)現(xiàn)癥狀想多吸但是發(fā)現(xiàn)做不到嘗試了深呼吸但是沒有用
你好,晚上睡覺時,機體處于睡眠狀態(tài),是機體休息,放松的時候,就連大腦也進(jìn)入休息的狀態(tài),心率也會慢,呼吸也會慢,呼吸也可能表淺,這些癥狀是正常現(xiàn)象,不用你主動去深呼吸。
這個一點點很少然后呼吸一會剛要睡著就醒了然后心跳加速
這種情況多長時間了?
我也不知道今天是第一次發(fā)現(xiàn)我睡眠不好還有鼻炎但是不嚴(yán)重
鼻炎不會影響睡眠(你的鼻炎不嚴(yán)重)
我覺得得有一兩年了但是都沒有今天嚴(yán)重今天不管怎么再入睡都呼吸的很困難
如果真的呼吸困難,建議看急診醫(yī)生。
不睡的話不會目前做什么能夠緩解一下呢
做起來,會減輕呼吸困難。
好的謝謝醫(yī)生
不客氣。坐起來就行。
你好。根據(jù)你提供的最近睡覺呼吸變得特別淺。這樣多久了,有沒有胸悶氣短等?考慮心肺問題。建議去醫(yī)院做動態(tài)心電圖,肺功能等檢查。明確診斷,對癥治療。忌口辛辣油膩刺激食物,清淡飲食。
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