有問必答網(wǎng)外科骨科 → 鍛煉身體后兩側(cè)胯骨疼

鍛煉身體后兩側(cè)胯骨疼

男 | 20歲 2019-08-13 11:13:51 1人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 鍛煉身體后兩側(cè)胯骨疼,疼了三天還沒好,走路起床就會(huì)疼受限制,這是怎么回事

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:60
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2022-11-01 12:47:09 我要投訴

      初步分析考慮髖關(guān)節(jié)肌肉拉傷或滑膜炎,可以試試以下治療,疼痛發(fā)作期多休息,盡量不要跑跑跳跳等劇烈運(yùn)動(dòng),注意髖部保暖,可以口服大活絡(luò)丸,塞來昔布等藥物,外用傷濕止痛膏等膏藥,有條件做點(diǎn)局部理療,拔罐治療,針灸推拿,功能鍛煉等。

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