健康咨詢描述: 我?guī)Ф鷻C做了一天的作業(yè),在放歌,歌聲有點大,現(xiàn)在晚上睡覺時發(fā)現(xiàn)耳朵在響,不知道是不是耳鳴,嚴不嚴重
根據(jù)你描述的情況看。你這種情況主要是戴耳機,放歌聲音大對鼓膜刺激過于強烈導致的。像這種情況,建議你平時一定不要戴耳機,長時間的聽歌,更不要放大聲音。因為如果你長期這樣做的話,對你的聽力損害是很大的。你這種情況只要不再繼續(xù)從事這種行為慢慢是會恢復的。
病情分析:
長時間佩戴耳機首先可以導致聽力下降,出現(xiàn)耳鳴、耳聾等癥狀。其次還可以損傷中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)頭暈、頭痛、記憶力下降、失眠等癥狀。
指導意見:
注意觀察,如果耳朵還在響,還有異常感覺,需要去醫(yī)院看醫(yī)生。平時要保持良好的生活習慣,減少帶耳機的時間,尤其要避免長時間帶著耳機,還大音量,避免在噪音大的環(huán)境中生活,看電視,聽錄音機盡量放低音量。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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