健康咨詢描述: 請問各位高醫(yī),我身體比較瘦弱,吃的也很好,但是就不長肉,在吃方面稍微有一點(diǎn)點(diǎn)不注意,或者已經(jīng)很注意了,那也稍有不慎就拉肚子,請問平時(shí)喝水時(shí)泡點(diǎn)什么可以補(bǔ)助一下,健脾去濕,提高精神頭呢,老是乏力,各位高醫(yī)給出出點(diǎn)子吧,拜托了,在此萬分感謝
您好,您的這種情況是由于脾胃虛弱,運(yùn)化無力,消化吸收不良所致的身體瘦弱,容易拉肚子,精神欠佳等癥狀,建議您平時(shí)可以用黃芪茯苓山藥泡水喝,以補(bǔ)氣健脾祛濕,也可以吃點(diǎn)參苓白術(shù)丸調(diào)理一下,平時(shí)注意生活調(diào)節(jié),按時(shí)休息不要熬夜,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),清淡飲食,不要吃寒涼食物
溫馨提示:
不要用別人的拖鞋,浴巾,擦布等,不要在澡堂,游泳池旁的污水中行走。
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