內(nèi)向敏感缺乏安全感怎么辦
健康咨詢描述： 從小就不愛(ài)說(shuō)話，一個(gè)人不敢出去，不敢與人交談（不知道怎么表達(dá)內(nèi)心）
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根據(jù)你測(cè)試的結(jié)果分析應(yīng)該是抑郁癥伴發(fā)焦慮情緒，建議你及時(shí)調(diào)整一下看看能不能緩解，可以多做戶外活動(dòng)，多與朋友交流溝通，避免獨(dú)處，實(shí)在不行可以找心理醫(yī)師疏導(dǎo)！也可以服用抗抑郁藥物治療！
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病情分析：
恩，你好，從你的檢查的結(jié)果來(lái)看，確實(shí)存在著抑郁的情緒和焦慮的情緒，另外一個(gè)呢，那scl—90測(cè)量的數(shù)值也比較高，問(wèn)題主要集中在對(duì)人際交往的恐懼和強(qiáng)迫一，而且這種恐懼和強(qiáng)迫已經(jīng)有軀體化的癥狀
指導(dǎo)意見(jiàn)：
嗯，最好能做一個(gè)一對(duì)一的心理咨詢，去覺(jué)察一下童年中在人際交往中的創(chuàng)傷性事件，在事件中形成的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)和不良的感受，把它們挖掘出來(lái)，修復(fù)了就會(huì)越來(lái)越好
去心理科都花了我好幾千了，不敢去了，問(wèn)題也沒(méi)用解決，就是開(kāi)開(kāi)藥，也不知那出問(wèn)題
你好，謝謝你的追問(wèn)，看了你的補(bǔ)充說(shuō)明，對(duì)咨詢情況不是太滿意，嗯，因?yàn)槟愕脑S多指標(biāo)，尤其是對(duì)人恐懼焦慮的癥狀較明顯，可能你的創(chuàng)傷有很多，需要一個(gè)一個(gè)的處理，時(shí)間上有一個(gè)過(guò)程，希望正確看待目前的治療效果，沒(méi)有繼續(xù)惡化，就說(shuō)明已經(jīng)有效果了，然后再開(kāi)始一點(diǎn)一點(diǎn)的修復(fù)，創(chuàng)傷帶來(lái)的錯(cuò)誤認(rèn)知和釋放積壓的不良情緒。
感謝你一大早就回復(fù)了，我對(duì)人恐懼焦慮，我是認(rèn)同的，不知是不是性格的問(wèn)題
是安全感低，嗯，有兩個(gè)方面的原因造成的，一個(gè)是爸爸媽媽從小指責(zé)批評(píng)打擊你，讓你感覺(jué)到別人嫌棄你，還有一點(diǎn)，爸爸媽媽自身的安全感比較低，總感覺(jué)到別人不喜歡他們
本來(lái)自己就內(nèi)向敏感
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