堵的慌憋的難受心口揪的難受

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，主要是因?yàn)榫駢毫Υ?，思想顧慮比較重而引起的你胸前區(qū)的不適反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      第一點(diǎn)，對于生活中無論出現(xiàn)什么事情都要有一個平和的心態(tài)，冷靜的面對，多換位思考。第二點(diǎn)保持一個平常的心態(tài)，這樣會利于自己的身心健康，否則的話，大大的不利于你的身心健康，所以，凡事要想的開，退一步海闊天空，好苦，要折磨自己呢
      

      病情分析：
      從你描述的問題來看，你這是心理上壓力比較大，這是最主要的原因。想起來就憋的慌，想不起來就感覺沒事兒，這是典型的心理問題。
      指導(dǎo)意見：
      咱們需要討論一下是什么事情給你帶來的這個壓力，只有把這個心結(jié)解開你的憋的慌才會有緩解，從你的舌苔來看，顏色略暗一點(diǎn)兒?？赡艽嬖谳p微的淤血的問題。其實(shí)當(dāng)把所有的心結(jié)解開，憋的慌會緩解，舌質(zhì)舌苔都會好轉(zhuǎn)。