一周房事幾回比較好才算健康呢

      病情分析：
      你好，這個情況因人而已，大部分人大約一周2-3次的性生活比較合理。
      指導意見：
      1，多休息，保持愉快心情及足夠睡眠，適當多吃一些黑色食品養(yǎng)生補腎：如黑木耳、豬腎、龍眼肉蒸雞蛋等。
      2，不適隨診。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述，結合臨床實際，這個情況要看個人體質等多種方面。
      指導意見：
      一般來說，一周3次左右的性生活是比較合適的。但個體有差異，如果性生活后第二天沒有疲乏、易累等問題，可以適當?shù)亩嘤袔状涡陨?，比如一?-5次。但性生活后第二天有疲乏等不適，則應該適當減少次數(shù)。祝您健康。
      
      以上是對“一周房事幾回比較好才算健康呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！