健康咨詢描述: 孕30周,最近入睡特別困難,明明很困,睡姿也舒服,也沒想其他事,可就是腦袋很難入睡。最近一直頭暈,躺下的瞬間頭就特別暈,睡醒起床坐起瞬間也特別暈,查了血壓血糖都正常,就是不知道是怎么回事,請問能吃什么改變此狀呢?
患者的體位突然出現(xiàn)變化的時候,就容易出現(xiàn)頭部供血不足,導(dǎo)致頭暈的現(xiàn)象正常人也容易出現(xiàn)。既然血壓正常那么就看一下是否有貧血的情況,如果都沒有問題,注意休息就可以。
孕婦懷孕后期睡不著,屬于正?,F(xiàn)象,孕婦應(yīng)該保持良好的心情,避免壓力過大??梢赃m當(dāng)做一些戶外運動,調(diào)整心理壓力。在飲食習(xí)慣上,不偏食。少飲用含咖啡因的飲料
如果像你的資料顯示,26歲的話,應(yīng)該不會出現(xiàn)這個情況,因為你的癥狀非常類似頸椎病的癥狀,也就是椎動脈供血不足產(chǎn)生的一種原因,主要是在姿勢變化的時候出現(xiàn)的頭暈
病情分析:
一般頭暈有可能是與頸椎性疾病影響或是中耳炎引起頭暈都是有可能性的。平時是否有頸肩肌肉酸痛的癥狀出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
在懷孕期間頸肩肌肉酸痛是可以進行按摩幫助緩解,頸椎增生或是曲度變直是可以引起頭部供血不足的情況出現(xiàn),容易引起頭暈。
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