夏天汗多尿少怎么回事啊
健康咨詢描述： 也在鐵皮廠里工作，然后每天都要出好多汗，里面太熱了，然后一天拉尿一次，一點(diǎn)點(diǎn)，都出汗了，請(qǐng)問下這是正常嗎，就是在高溫下，老是出汗，沒有什么不舒服，也沒有尿急這些，
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大量出汗會(huì)揮發(fā)掉大量水分，同時(shí)通過過腎臟代謝，形成的尿液會(huì)減少。
建議：在密閉、溫度高的環(huán)境下工作，需注意補(bǔ)充水分，嚴(yán)防熱射病(中暑)的發(fā)生，一旦發(fā)生熱射病將嚴(yán)重威脅到健康，甚至是生命安全。
這種情況下夏天天氣炎熱，出汗多，通過體表、呼吸會(huì)帶走大量的水分，人體血液中進(jìn)入循環(huán)的有效血容量會(huì)減少，進(jìn)入腎臟的血流量減少，形成的尿液就減少，所以小便量就少。對(duì)于這種情況，應(yīng)該每天補(bǔ)充水量應(yīng)該＞2500ml，可以有效的補(bǔ)充人體的血容量，保持腎臟處于一種高灌注狀況，這樣小便才會(huì)逐步增多，有效的排出體內(nèi)代謝產(chǎn)物。
病情分析：
這種情況考慮夏天天氣炎熱，出汗較多，體液減少排尿自然減少，屬于正常現(xiàn)象，可以考慮適當(dāng)多喝水觀察看看。
指導(dǎo)意見：
建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素微量元素，考慮夏天出汗增多，需要適當(dāng)多喝水促進(jìn)尿液增多注意休息，注意避免高溫中暑。
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