健康咨詢描述: 有時(shí)候心里想說一句話,明明張開了口,但就是說不出來,有時(shí)說話也結(jié)巴,說不出一句完整的話
你好,通過反復(fù)大量的練習(xí)。可以先想好想要說的話,組織一些語言,然后慢慢的說出,明確的表達(dá)出自己的想法??梢栽诩抑蟹磸?fù)練習(xí)。大聲說話。也可以到醫(yī)院進(jìn)行就診。
注意不要緊張,避免和口吃的人交流,在人面前先學(xué)會(huì)放松,心里要想著放松,然后理清思路再講,養(yǎng)成習(xí)慣就好了,說話要慢,或者多強(qiáng)迫自己多與人交談,多和人接觸自然就會(huì)好的。
怎樣在說話的時(shí)候做到放松?我剛剛跟我朋友一說話就激動(dòng)和緊張
可以去報(bào)一個(gè)語言訓(xùn)練班,學(xué)些技巧。
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