心情煩躁，渾身沒勁，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣一個情況，很有可能就是因為你生育完了小孩之后患有產(chǎn)后抑郁癥，沒有及時治療所導(dǎo)致，或者就是因為你現(xiàn)在體內(nèi)濕氣過重的原因所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      我建議平時的時候要有自己的一份工作，或者的話，就說能夠去很好的安排你的時間，并且的話就是建議平時可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w以及吃一些中藥去調(diào)理身體。
      

      病情分析：
      心身狀態(tài)受到各種壓力，社會支持缺乏，性格敏感性，負(fù)性認(rèn)知偏向，過度疲勞，消極壓力應(yīng)對策略，家庭氛圍等多種因素有關(guān)系。而且，心理因素也會影響軀體機能，并可能進(jìn)一步誘發(fā)疾病。
      指導(dǎo)意見：
      從你提供的信息看，有明顯的抑郁癥表現(xiàn)，而且比較嚴(yán)重。
      最好抽時間去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院看一下心理或精神科門診，根據(jù)醫(yī)生的診斷和病情評估，服用抗抑郁藥治療調(diào)理一段時間，順便檢查一下身體。
      要按時休息，盡量不要熬夜，盡量少接觸手機，電腦。
      培養(yǎng)一些興趣愛好，多出去走走，活動一下身體，豐富自己的生活內(nèi)容，避免沉浸在負(fù)性信息中。
      規(guī)劃一下自己的生活，避免生活的雜亂無章和漫無目的。
      多與家人，朋友聊聊，說說自己的郁悶，煩惱，你需要他人的理解，體諒，鼓勵，支持。
      

      病情分析：
      如果是身體問題可以及時到去看醫(yī)生，診斷病情，得到治療。如果晚上沒有睡好，就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，恢復(fù)體力，精力。我認(rèn)為可能更多的是心理困，生活中的一些事情讓自己不爽，造成你情緒有些低落，或者工作生活中的壓力過大，這樣也會讓自己渾身無力犯困的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：一、調(diào)整情緒，調(diào)整心態(tài)，讓自己高興快樂?？梢赃m當(dāng)?shù)剡M(jìn)行戶外活動，跑步，打球，到空曠的地方去大聲地吼叫，都是調(diào)節(jié)情緒，減緩壓力的好方法?？梢栽囋嚒６?、自我減壓，善待自己，降低要求，享受生活?；磉_(dá)寬容，順其自然地生活，讓自己活得輕松快樂。就不會有渾身無力犯困的感覺了。
      
      以上是對“心情煩躁，渾身沒勁，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述考慮有壓抑的情緒，這可能與你的勞累，生活煩惱，以及你的個性的因素有關(guān)系。建議你要積極的調(diào)整，有必要的話也可以找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要多與家人老公，朋友溝通交流，釋放心中的壓力，煩惱以及不良的情緒，今天能到這個平臺上來互動，也是一種很好的釋放的方式，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息。要規(guī)律作息時間不熬夜，放松自己的心態(tài)。遇事多想好的積極的一面。