健康咨詢描述: 就兩個月之前有的,我現(xiàn)在高三的,就感覺有點緊張,加上不知道這是什么病,就心里特別亂,主要癥狀是特別乏累,就想問問醫(yī)生應(yīng)該怎樣才能好
病情分析:
你最好去醫(yī)院內(nèi)科檢查身體,看看有沒有貧血和腦供血不足的情況。因為感覺到身體特別累,也有很多疾病容易引起這些這個癥狀。還要注意營養(yǎng)和休息,放松緊張的情緒。
指導(dǎo)意見:
你最好去醫(yī)院內(nèi)科檢查身體,看看有沒有貧血和腦供血不足的情況。因為感覺到身體特別累,也有很多疾病容易引起這些這個癥狀。還要注意營養(yǎng)和休息,放松緊張的情緒。
病情分析:
你好,你的這種情況首先排除一下是不是低燒,低燒的癥狀表現(xiàn)就是這樣的。如果不是生理因素就是心理因素造成的。
指導(dǎo)意見:
建議,如果是心理因素的話,那就要面對問題了,可能是壓力過大,你出現(xiàn)了一種逃避和畏難自我保護心理,可以做心理咨詢,也可以自我調(diào)節(jié)認識。
病情分析:
根據(jù)你的描述,可能導(dǎo)致這種情況的原因很多,如疾病影響、精神壓力過大、過于疲勞、睡眠質(zhì)量不高等。
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,建議你先去醫(yī)院做個系統(tǒng)的身體檢查,看是否存在疾病影響。另外,平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),避免過于疲勞。學(xué)習(xí)上適度的勞逸結(jié)合,可以做一些放松身心的事情來調(diào)整自身狀態(tài)。
以上是對“一天到晚一直瞌睡,疲憊,就一睡要幾個小時,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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