嗜睡頭暈注意力不集中脫發(fā)

      建議你查一個微量元素和維生素D看看除了缺鐵之外，其他的營養(yǎng)素是不是也缺。如果缺的話？及時糾正，再一個既然診斷出有缺鐵，那不知道你有沒有按時的補充，缺鐵就有上述的癥狀

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，最好口服補鐵類的藥物和食物補充鐵質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以吃豬肝，菠菜，櫻桃等含鐵量高的食物。他要注意多休息，合理飲食，放松心情，保證充足睡眠，注意保暖，避免著涼。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的表現(xiàn)，都是缺鐵的表現(xiàn)，有沒有檢查一下血常規(guī)？是否合并貧血
      指導(dǎo)意見：
      口服鐵劑是治療缺鐵最快速有效的方法。第二，還可以通過飲食來補鐵，可以多食用富含鐵的食物，例如動物的肝臟、雞血、鴨血等，還可以多食用水果蔬菜，它不僅可以補鐵，所含的維生素C還可以促進鐵在腸道的吸收。因此在吃富含鐵的食物時，也應(yīng)該吃一些水果蔬菜
      以上是對“嗜睡頭暈注意力不集中脫發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你可能是營養(yǎng)飲食不均衡或者減肥導(dǎo)致的缺鐵，因為你正在青春發(fā)育期，必須多吃有營養(yǎng)的食物。才有利于身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果月經(jīng)過多也會引起貧血，所以說一定要查明什么原因引起的貧血，然后再對癥治療，口服上硫酸亞鐵口服液，多吃有營養(yǎng)的食物，按時休息，不能熬夜。

      病情分析：
      你好，缺鐵可以出現(xiàn)頭暈，記憶力差，嗜睡等癥狀，長期缺鐵，需要補鐵，可口服右旋糖苷鐵，定期復(fù)查血紅蛋白。正常了，還要再繼續(xù)口服2到3個月鞏固治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時可口服維生素c，可以促進鐵吸收，配合鐵劑治療，飲食多吃含鐵豐富的食物。平時不要太勞累。注意勞逸結(jié)合。避免吃辛辣刺激性的，不要喝濃茶，咖啡等。