有問必答網(wǎng)心理健康科 → 站在懸崖棧道有一種恐懼感,好像要跳下去,內(nèi)心恐慌

站在懸崖棧道有一種恐懼感,好像要跳下去,內(nèi)心恐慌

男 | 53歲 2019-08-07 16:59:46 5人回復(fù) 來自湘西土家族苗族自治州

健康咨詢描述: 從20幾歲開始,只要到懸崖棧道或是高橋上就有一種恐懼感,自己好像要跳下去,內(nèi)心十分恐慌,甚至不敢通過,這是精神病嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2019-08-07 17:04:03 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,從你描述的情況來看,你只要到懸崖棧道或是高橋上就有一種恐懼感,自己好像要跳下去,內(nèi)心十分恐慌,甚至不敢通過,屬于恐高癥,屬于特定恐懼癥,不是精神病,一般問題不大
      

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-08-07 17:01:56 我要投訴

      病情分析:
      站在懸崖棧道上面,大部分人都會充滿恐懼感,但如果說內(nèi)心還有一種極度的想跳下去的驅(qū)使力的話,肯定會導(dǎo)致自己內(nèi)心更多的恐慌,這是人之常情的一種表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      但對于一個正常人來說,他只是有一種想跳下去的一種解脫的傾向,但內(nèi)心的恐慌和擔(dān)憂會阻止這種冒險(xiǎn)行為的進(jìn)一步發(fā)生,因此這種矛盾的心理也就是在反復(fù)的操控著你內(nèi)心,使那種恐懼感不斷的浮現(xiàn)。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-08-07 17:06:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,自己在懸崖或高橋上就有一種恐懼感,這個不屬于精神疾病,考慮是自己比較恐高,
      指導(dǎo)意見:
      建議平時遇到這種情況需要進(jìn)行深呼吸運(yùn)動,緩解自己擔(dān)心緊張恐懼情緒,學(xué)會自己調(diào)整自己心態(tài)放松自己,平時盡可能避免參與這種高危性活動,
      
      以上是對“站在懸崖棧道有一種恐懼感,好像要跳下去,內(nèi)心恐慌”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2019-08-07 17:23:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)自己講述的情況,自己在懸崖棧道或高橋上有一種恐懼感,內(nèi)心十分恐慌,不是精神疾病,可能是屬于恐懼癥,
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在這種恐懼屬于恐高癥或高原反應(yīng),一般是不嚴(yán)重的,不要過于擔(dān)心緊張,應(yīng)該學(xué)會自己調(diào)節(jié)心態(tài),多進(jìn)行深呼吸運(yùn)動緩解擔(dān)心緊張情緒,一般人都可能會出現(xiàn)這種心理的,
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-08-07 18:02:31 我要投訴

      病情分析:
      您好!據(jù)您所述的情況目前的恐懼心理實(shí)質(zhì)性是屬于神經(jīng)癥的焦慮表現(xiàn),與幼年成長經(jīng)歷,遺傳密集性以及性格內(nèi)向膽小害怕等有很大的關(guān)系。對高處的恐懼出現(xiàn)明顯的心慌和頭暈現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      這樣的情況是需要結(jié)合是否影響到日常的生活,需要糾正偏執(zhí)的心理行為大多采用多進(jìn)行這方面的鍛煉和沖擊療法感受更恐懼的場景來淡化。
      

疾病百科| 精神病

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可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

精神病指嚴(yán)重的心理障礙,患者的認(rèn)識、情感、意志、動作行為等心理活動均可出現(xiàn)持久的明顯的異常;不能正常的學(xué)習(xí)、工作、生活、;動作行為難以被一般人理解;在病態(tài)心理的支配下,有自殺或攻擊、傷害他人的動作行為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:任何年齡 常見癥狀:頭痛、頭暈、睡眠不正常、震顫、行走不穩(wěn)定[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:一般療法、藥物療法、手術(shù)療法
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