健康咨詢描述: 經(jīng)常熬夜,經(jīng)常過了12點(diǎn)睡覺,早上就睡到十一二點(diǎn),整天無精打采,有氣無力,沒有食欲
病情分析:
15歲的女生經(jīng)常熬夜,夜里過了12點(diǎn)才睡覺,睡到上午十一二點(diǎn),整天無精打采,有氣無力,沒有食欲,這是因?yàn)殚L時(shí)間睡眠沒有規(guī)律引起的。
指導(dǎo)意見:
你今年15歲,正是長身體和精神發(fā)育比較好的時(shí)候。長時(shí)間熬夜的話,會(huì)對身體和心理造成比較大的影響。你現(xiàn)在的這種情況是有必要進(jìn)行改善了,養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣,不吃辛辣刺激食品,堅(jiān)持鍛煉身體,做到早睡早起。
病情分析:
有這個(gè)現(xiàn)像一般是有一些氣血虛弱的表現(xiàn),就可以用一些滋補(bǔ)氣血的藥物和食物,就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來的,
指導(dǎo)意見:
一般就可以用一些像歸脾丸,杞菊地黃丸和補(bǔ)鈣,就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來的對癥的進(jìn)行滋補(bǔ)調(diào)節(jié)就可以了。
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