健康咨詢描述: 脾氣大,糖尿病,不控制,啤酒,西瓜,肉,白酒,天天爛醉,頭腦不清醒,
飲食控制是糖尿病治療中占重要地位,糖尿病患者的飲食需根據(jù)病情由營養(yǎng)師或糖尿病醫(yī)師制定。飲食控制的原則包括:
1、控制主食用量,三餐按1/5、2/5、2/5分配;注意副食的升糖指數(shù),輔食的熱量也需計(jì)入總熱量中;
2、蛋白質(zhì)0.8-1g每公斤體重每天,限制鹽和脂肪攝入,水分?jǐn)z入不受限制;
3、注意膳食纖維的攝入,多吃蔬菜,預(yù)防便秘;
4、胰島素治療的患者遵守三固定原則,飲食定時(shí)、定量、定成分,減少血糖漂移。
病情分析:你好,糖尿病患者的飲食一般來說,可以考慮少吃多餐,但是你這種多餐可以在中間加一些不含糖的東西。糖尿病患者每天的飲食應(yīng)該控制總量,就是糖尿病患者要控制每天總的能量的攝入,根據(jù)患者的體重和活動強(qiáng)度來控制每天的總的飲食的熱量的。
指導(dǎo)意見:三餐規(guī)律飲食,少吃含糖食物,少進(jìn)食淀粉類食物。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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