懷孕13周6天，基本晚上12點(diǎn)1點(diǎn)的睡也偶爾有晚上

      你好，根據(jù)描述的情況或以后應(yīng)該保持8小時(shí)的睡眠時(shí)間，建議盡量應(yīng)該早睡。睡眠習(xí)慣是逐漸養(yǎng)成的，建議可以試著9：30上床創(chuàng)造睡眠的環(huán)境。建議定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，做好各種疾病的篩查。

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的這個(gè)情況，如果每天晚上都在12點(diǎn)左右的時(shí)候睡覺，那么這樣的情況應(yīng)該是屬于一個(gè)不太好的生活狀態(tài)的。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說在懷孕之后要盡量的每天保持晚上10點(diǎn)左右的時(shí)候準(zhǔn)備休息，你現(xiàn)在的這個(gè)狀態(tài)應(yīng)該是屬于有熬夜的情況，對于懷孕的狀態(tài)是不利的。

      病情分析：
      你好，懷孕13周加6，晚上睡覺比較晚，建議還是改善生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在應(yīng)該做唐氏篩查，并且24~28周做四維彩超，定時(shí)產(chǎn)檢好好安胎，不要太緊張了。
      以上是對“懷孕13周6天，基本晚上12點(diǎn)1點(diǎn)的睡也偶爾有晚上”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，我告訴你，懷孕期間，我建議你還是盡量早點(diǎn)休息，因?yàn)橥硭瘜ι眢w的傷害是很大的。睡覺以前可以喝點(diǎn)牛奶。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，我告訴你，懷孕期間我建議你還是盡量早點(diǎn)休息，因?yàn)橥硭瘜ι眢w的傷害是很大的。睡覺以前可以喝點(diǎn)牛奶。

      病情分析：
      13周加六，你現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了孕中期。胎兒生長最快。一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起保證充足的睡眠，保證營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      你這樣晚上睡得太晚，是不是白天睡多了？可以睡前適量的運(yùn)動一下，喝點(diǎn)純奶，這樣都有利于睡眠。請定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，祝你和寶寶健康。