痛經(jīng)反復(fù)擔(dān)心吃藥中藥沒效果

      指導(dǎo)意見：
      你好，要去調(diào)理下，用熱水瓶或熱水袋熱敷下腹部有助于減輕腹痛；經(jīng)期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受涼；發(fā)生痛經(jīng)時盡量多休息。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據(jù)您所描述的情況，您可以艾灸腹部來緩解痛經(jīng)的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時注意多休息，不要勞累，生活規(guī)律，保證睡眠充足，保持心情舒暢，避免緊張情緒，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，不要受涼。
      

      病情分析：
      你好，痛經(jīng)分原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。依據(jù)你的病情描述，你的這種現(xiàn)象，經(jīng)期和經(jīng)前期禁止食用寒涼辛辣等食物的。
      指導(dǎo)意見：
      請不要緊張，放松心情，經(jīng)期注意休息，不要勞累，健康營養(yǎng)飲食。建議平時少食辛辣寒涼等刺激性食物，經(jīng)前期以及經(jīng)期是禁止食用的。
      
      以上是對“痛經(jīng)反復(fù)擔(dān)心吃藥中藥沒效果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！