健康咨詢描述: 經(jīng)期去游泳了,回來全身酸痛,四肢無力,和散架了一樣,怎么回事啊
經(jīng)期抵抗力低是要避免受涼勞累的。可以先觀察觀察,如果出現(xiàn)小腹痛出血時間長,需要吃幾天消炎止血藥的。注意多休息,保證充足的睡眠,避免熬夜。
你好,應注意保暖,加強體育鍛煉,增強體質,經(jīng)期不要進行劇烈運動,特別是游戲防止感染,防止過度勞累,不吃生冷食物,不用冷水洗浴,最好去醫(yī)院檢查激素六項。
病情分析:
你好,經(jīng)期是不可以去游泳來的,否則會引起月經(jīng)不正常來的,經(jīng)期身體容易累。
指導意見:
注意個人衛(wèi)生,勤洗澡勤換衣服穿寬松透氣性好的棉質內褲不吃辛辣刺激熱氣上火生冷食物
以上是對“經(jīng)期游泳后,全身酸痛,四肢無力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
問題是全身酸痛一點力氣也沒有
多休息,體力消耗太大
病情分析:
你好!你的這種情況有可能是由于你經(jīng)期受涼而引起的,不要擔心的!
指導意見:
建議你首先要放松心情,注意休息飲食合理,要營養(yǎng)齊全易于消化吸收,不要吃生冷辛辣刺激的食物,另外注意局部衛(wèi)生每天晚上溫水沖洗,適當進行鍛煉身體提高抵抗力!
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