幫我看一下這個(gè)b超單，正在備孕期間

      你好，從你的檢查報(bào)告來(lái)看沒(méi)看到異常，現(xiàn)在剛備孕三個(gè)月，不用過(guò)度緊張，如果說(shuō)一年都沒(méi)有懷孕的話，再到醫(yī)院進(jìn)行檢查，還是放松心態(tài)，不要有過(guò)大的心理負(fù)擔(dān)。
      

      您好，正在備孕期間，檢查結(jié)果都是正常的，備孕期間的注意事項(xiàng)，如果育齡婦女準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候，我們一定要有一個(gè)好的作息時(shí)間，一定要注意休息，合理安排自己的生活和工作。注意飲食一定要全面。七大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、常量元素、微量元素、膳食纖維，這些都要兼顧到，不要偏食。保持我們的身體處于一種非常良好的備孕狀態(tài)。同時(shí)從孕前至少一個(gè)月或者三個(gè)月開始，就服用推薦劑量的葉酸，比如說(shuō)400-800微克。育齡媽媽就可以在孕前做一個(gè)查體，來(lái)評(píng)估一下我現(xiàn)在懷孕是不是處于一種非常好的狀態(tài)。在生活方面還要注意，最好不要喝一些濃茶或者咖啡，這些有咖啡因的東西，還有一些育齡婦女，已經(jīng)備孕了一年還沒(méi)有懷孕，你可能需要到醫(yī)院來(lái)檢查監(jiān)測(cè)排卵，看看是不是已經(jīng)有不孕癥的發(fā)生。