植物油和瘦肉哪個脂肪含量更高？
健康咨詢描述： 植物油和瘦肉哪個脂肪含量更高？如果每天都過多的吃植物油和瘦肉分別會對有什么危害？
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病情分析：
二者相比較瘦肉脂肪含量要高一些！特別是豬瘦肉，它的脂肪含量是各種肉中最高的，牛肉相對低一些！
指導意見：
不管是植物油還是瘦肉都不能過多的吃！適量吃就好，根據(jù)自身情況選擇適當?shù)挠椭瑢ρ吖谛牟〉娜吮M量少吃肉類，可以多吃魚肉！植物油攝入量高的人心血管疾病發(fā)病率確實低一些，但奇怪的是，經研究發(fā)現(xiàn)兩類人的壽命并沒有大的差別，原因是植物油攝入量高的人癌癥發(fā)病率比較高！
請問護師患有心腦血管疾病的人死亡率高還是患上癌癥的死亡率高？
心腦血管疾病的死亡率更高一些！而且還有逐年增加的趨勢！
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述植物油和瘦肉的脂肪含量那個高？這兩種食物脂肪含量都不高，相對瘦肉的脂肪含量高。如果吃的過多，會引起血脂偏高，建議適量吃。
指導意見：
你好，根據(jù)你的描述植物油和瘦肉的脂肪含量那個高？這兩種食物脂肪含量都不高，相對瘦肉的脂肪含量高。如果吃的過多，會引起血脂偏高，建議適量吃。
以上是對“植物油和瘦肉哪個脂肪含量更高？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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