健康咨詢描述: 現(xiàn)在射精速度快,以前經(jīng)常手淫,現(xiàn)在經(jīng)常鍛煉,但是還是一周一次手淫,現(xiàn)在該如何治療,現(xiàn)在已經(jīng)擼了6年了,
建議你改變這種不良習慣,頻繁的手淫容易造成早泄的情況。就是你多進行戶外運動鍛煉,盡量避免獨處。把精神集中到學習上來,你這個年齡應該是正好上學的時候,不要把心思放在這方面。
病情分析:
長期頻繁的手淫本身就會導致性功能障礙,出現(xiàn)陽痿早泄的情況。
指導意見:
像你目前的話,肯定是不能再手淫了。然后早泄指的是性生活的時間不足一分鐘。如果你的性生活有個幾分鐘的話,可以自己性生活中配合調(diào)理一下。比如由女方刺激陰莖至快要射精時,男方示意立即停止刺激,待射精預感完全消失后,再重新刺激,如此反復,直至男方能接受大量刺激,方允許最后射精。此方法可提高射精閾值,治療成功后,堅持每周進行一次控制性訓練。你可以這樣鍛煉,先看一下效果如何。你也可以通過中藥慢慢的調(diào)理一下。
病情分析:
你的這種情況是長期頻繁手淫導致的早泄癥狀,朝前推6年的話是青春期,已經(jīng)對身體健康產(chǎn)生了不利影響。
指導意見:
建議首先要節(jié)制手淫,盡量減少手淫次數(shù),合理安排生活,作息規(guī)律,培養(yǎng)良好的生活習慣,加強運動和鍛煉。合理飲食,可以多吃一些補腎壯陽的食物,比如枸杞、核桃和一些黑色的食物等。
以上是對“射精速度快,控制不住時間”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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