本人今年13歲，70kg身高176cm，主題是瘦胸

男 | 13歲 2019-08-03 16:29:11 3人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述：今年13歲，70kg身高176cm今天主要標題是怎樣快速有效瘦胸

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2019-08-03 17:14:19 我要投訴

建議堅持做俯臥撐，俯臥撐是可以達到瘦胸的效果的，在做俯臥撐的時候，胸部的脂肪可以得到燃燒以至于可以達到瘦胸的效果。將雙呈現(xiàn)手臂彎曲的狀態(tài)放在胸前后，左右手同時向上慢慢抬至超過頭部，每天做五組，每組30次。這種方法主要是提拉胸部，使胸部得以瘦下來。

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2019-08-03 17:16:26 我要投訴

你好，胸部的發(fā)育主要是激素調(diào)節(jié)的作用，而且有遺傳因素，現(xiàn)在進入青春期胸部生長是正常現(xiàn)象，如果你覺得體重升高明顯，那建議全身性的運動，這樣也有助于有正常的身材和健康

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2019-08-03 16:31:29 我要投訴

      病情分析：
      影響身高和發(fā)育的因素，有很多先天性的遺傳因素，后天的飲食營養(yǎng)都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      當前的情況13歲。正處于發(fā)育期，如果沒有機型或者是不舒服的癥狀不需要特殊的治療。

      以上是對“本人今年13歲，70kg身高176cm，主題是瘦胸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！