腎虧，體虛乏力，早泄

      你這種情況百分之九十以上都是心理因素，還可以自我練習(xí)，做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉，練習(xí)收縮20次，每次收縮保持1~2秒，然后放松，每天進行3次，另外節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù)，不吃辛辣刺激食物，不穿過緊的衣褲，戒煙戒酒，保持生殖器的干燥衛(wèi)生，腎虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等來進行食補?？梢猿粤兜攸S丸調(diào)理一下，如果有條件可以去中醫(yī)診所，號號脈，吃點湯藥，結(jié)合針灸按摩，效果更好。
      

      病情分析：
      您好考慮是腎虛引起的時間短，早泄，體虛乏力等，還容易引起腰酸背痛等
      指導(dǎo)意見：
      可以服用六味地黃丸治療觀察看看，避免勞累情緒激動，避免熬夜，適當(dāng)運動鍛煉，必要時到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看。