胸悶頭暈乏力恐懼焦慮
健康咨詢描述： 喜歡獨處對什么也沒興趣，全身不舒服，胸悶頭暈，沒精神，見人害怕，不敢跟別人直視，因為恐慌，頭都是蒙的，記憶力也減退，喜歡亂想事情，怕別人對自己有不好的想法，街上看見人了，就喜歡低頭走路，感覺頭暈出虛汗，有點重心不穩(wěn)的感覺，好幾年了，反反復復怎么辦
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從以上情況開始分析，表現(xiàn)為持續(xù)幾年一直感覺自己喜歡獨處和缺乏興趣，有明顯恐慌不安的體驗，個人分析需要考慮可能是惡劣心境的表現(xiàn)，建議可以考慮去當地醫(yī)院精神心理科就診，接受心理測評和常規(guī)精神檢查，必要時可以在醫(yī)生指導下接受藥物治療。
病情分析：
根據你的描述屬于精神因素~有抑郁傾向。請問這種情況多長時間了，生活中經歷了什么重大事件嗎，受到了刺激或嚴重的打擊嗎。這與你的成長經歷，生活環(huán)境，性格特點有關，自卑不自信，缺乏安全感和認同感。
指導意見：
放松心情，自我調節(jié)減壓控制情緒，告訴自己，不要怕，我和他們一樣。平時多參加集體活動，多做戶外運動，多想些開心的事兒，規(guī)律作息時間，保持平和的心態(tài)。把自己的情緒波動告訴父母，讓他們帶你去正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生?？圃\斷治療，同時輔助心理治療效果會更好。
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