健康咨詢描述: 8月1日開始在受到現(xiàn)實生活的某些刺激腦海會有陌生記憶一閃而過可我怎么也想不起來本人學生沒多少錢……
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己受現(xiàn)實生活的某種刺激腦海會有陌生記憶一閃而過,可能是長時間自己玩游戲出現(xiàn)的一種幻覺,
指導意見:
建議平時盡可能不要長時間玩手機,看一下神化恐怖性的東西,需要學會自我調節(jié)自己心態(tài)放松自己緊張情緒,多戶外散散步聽聽歌放松心情,多戶外參加自己喜歡的事情做分散注意力,避免熬夜或過度疲勞,應該可以好轉的。
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