51歲血壓高，如何調理？

      50多歲血壓控制在130到140，低壓80到90之間，這個是比較理想的血壓，如果控制不好，可以再加其他降壓藥，但是降壓藥大部分都是早上吃的?？梢园烟婷咨程乖缟铣园肫?

      高血壓患者。建議：1對于輕度的高血壓，平時可選擇口服決明子茶，膠股蘭茶，蘭蕎茶，長期口服也具一定降壓效果。2對于中重度高血壓患者，建議首選藥物降壓。

      正常血壓是高壓不超過140，低壓不超過90，支持大夫的治療方案，硝苯地平片加上替米沙坦，硝苯地平片有長效的有短效的，為了方便，可以口服硝苯地平控釋片，觀察效果。
      
      以上是對“51歲血壓高，如何調理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有高血壓病史需要規(guī)律服藥治療，不能血壓高的時候再吃降壓藥物，血壓不要波動太大。
      指導意見：
      現在的年齡段，血壓不要超過140/90，低鹽低脂飲食，控制血糖血脂在正常范圍，適量運動，增強體質。