濕氣太重吃什么藥祛濕

      你好，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強運動，睡眠規(guī)律。
      

      指導意見：
      你好，這種情況確實是考慮是脾虛濕氣重導致的，可以采取健脾祛濕治療，建議可以口服參苓白術(shù)散，不要吃生冷食物，甜食，注意保暖，不宜勞累，飯后適當加強鍛煉，平時可以吃點紅豆薏米水。