月子里奶水不夠吃怎么辦
健康咨詢描述： 順產(chǎn)，21天，白天奶水不夠吃，怎么辦？奶水多少是天生的嗎？也不堵也不漲，奶水白天少怎么辦？
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病情分析：
你好，生完寶寶才21天，身體還沒有完全恢復好，白天寶寶吃奶勤，奶水會顯得相對的不足，是正常的，奶水是越吃越多，滿月后會慢慢就好了。
指導意見：
指導意見，建議多喝容易下奶的湯水，如魚湯，排骨湯，多吃點絲瓜木瓜，王不留行穿山甲通草當歸，加豬蹄熬湯喝，豆腐燉鯽魚湯，王不留蛋花湯，大棗花生熬薏米粥，對乳房進行順乳腺管的按摩，注意休息，保持心情舒暢。
你好，下奶最好的方式就是讓寶寶勤吃，勤吸吮的同時能夠刺激乳汁分泌，同時要多喝湯水，比如豬蹄湯，鯽魚湯，骨頭湯，絲瓜湯等等，都有利于下奶，還要注意休息，睡眠不足，也影響乳汁分泌。
病情分析：
你好：根據(jù)你的描述情況，如果乳房是軟的，那證明奶水確實不足，你可以買一些下奶水的湯藥的。也可以用豬蹄燉花生湯，這個是可以促進奶水分泌的，而且效果也挺好的。
指導意見：
建議：奶水不足與個人的體質(zhì)也有關(guān)系，建議你心情舒暢，不要過于的著急，繼續(xù)催奶，現(xiàn)在這種情況可以在醫(yī)生的指導下服用催奶寶糖漿，按說明服用，再加上飲食的調(diào)理，應該還可以繼續(xù)下奶的，多喝水，喝湯。
以上是對“月子里奶水不夠吃怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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