有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 有抑郁癥,不喜歡和別人說話,天天做噩夢

有抑郁癥,不喜歡和別人說話,天天做噩夢

女 | 20歲 2019-07-31 21:02:06 3人回復(fù) 來自駐馬店市

健康咨詢描述: 我有一個朋友喜歡做噩夢,一個月30.天能有25天做噩夢,還有點抑郁癥,每天做噩夢都很害怕,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-07-31 21:03:48 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況已經(jīng)診斷為神經(jīng)癥,尤其是抑郁癥是會出現(xiàn)明顯的情緒低落,不能主動社交以及影響到植物神經(jīng)而出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不佳或者失眠現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      神經(jīng)癥診斷后需要規(guī)范療程治療,并且影響到睡眠時需要同時服用營養(yǎng)植物神經(jīng)和鎮(zhèn)靜安神類藥物。而且要在規(guī)范療程用藥一段時間后進行隨訪病情評估嚴重程度必要時增減藥物。

2019-07-31 21:06 匿名追問

不吃藥,有其他辦法可以幫助他嗎

2019-07-31 21:07醫(yī)生回答:

首先是要評估是輕度還是中度級以上,如果是輕度的神經(jīng)癥可以通過專業(yè)的心理疏導(dǎo),配合飲食和定期戶外運動和做有興趣的事情來進行改善的。

2019-07-31 21:11 匿名追問

那我應(yīng)該怎么做才可以幫助他呢

2019-07-31 21:12醫(yī)生回答:

如果你是他值得信賴的朋友,可以多進行陪伴和陪他做一些有興趣的事情以及提高他的自信心。在夜晚睡覺前創(chuàng)造黑暗和寬松的環(huán)境,以及必要時進行些大腦皮層的按摩。

2019-07-31 21:17 匿名追問

他很自卑家里人對他不好,可能是因為家庭原因吧,我怎么樣才可以幫他呢

2019-07-31 21:18醫(yī)生回答:

如果家庭原因占有很大的因素,重要的是通過專業(yè)的心理疏導(dǎo)幫助樹立他的自信心為基礎(chǔ)。

2019-07-31 21:19 匿名追問

他不愿意去醫(yī)院,我也不想勉強他怎么辦

2019-07-31 21:20醫(yī)生回答:

可以陪他去一些心理咨詢工作室進行個案咨詢。

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2019-07-31 21:12:57 我要投訴

      病情分析:
      你好啊,根據(jù)你表述的情況,你的朋友如果有抑郁癥的話,就會出現(xiàn)言語減少,行動遲緩,思維遲滯等情況。如果經(jīng)常做噩夢,還可能和睡眠質(zhì)量,生活壓力有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      讓你的朋友多和正能量的人接觸,保持積極的生活狀態(tài)。晚上睡覺的時候不要看刺激性的畫面,也不要喝刺激性的飲料,可以吃谷維素加維生素b1加刺五加進行調(diào)理。

2019-07-31 21:18 匿名追問

如果不吃藥,還有其他什么方法幫助他嗎

2019-07-31 21:20醫(yī)生回答:

學(xué)會全身漸進式放松訓(xùn)練。

2019-07-31 21:23 匿名追問

晨跑有用嗎

2019-07-31 21:27醫(yī)生回答:

積極鍛煉身體,對他改變他的身體狀況一定有用,提高免疫力。

韓紅彩
韓紅彩 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網(wǎng)友:3268
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2019-07-31 21:13:04 我要投訴

      病情分析:
      你這個朋友患有抑郁癥,不喜歡與其他人交流,那就只能是自我交流了,太多的想法而且都是比較悲觀的想法,都被壓抑在潛意識當(dāng)中,這就形成了噩夢,其實都是自己嚇唬自己吧。
      指導(dǎo)意見:
      你能來這里提問,應(yīng)該是跟這個朋友相處不錯,你有空的時候就多跟他交流,多鼓勵他走出來,多多接觸社會,就算不愛說話,就算逛逛街吃喝玩耍也好,轉(zhuǎn)移注意力,多吸收正能量。
      以上是對“有抑郁癥,不喜歡和別人說話,天天做噩夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-31 21:14 匿名追問

其實我是她女朋友,他給其他人都不說話,然后就給我說話,我不知道該怎么幫助他,你可以給我說說嗎

2019-07-31 21:21醫(yī)生回答:

通過這種簡單問答這也挺難給他治愈的。關(guān)鍵是有信心,要相信自己,你能幫他重建起自信,他就會好起來。

2019-07-31 21:22 匿名追問

我感覺他比之前好點了,但是還是不說話,不開心

2019-07-31 21:23醫(yī)生回答:

這將是一個比較長期的過程。

2019-07-31 21:25 匿名追問

我是不是應(yīng)該多給他自信心,多鼓勵他,給他講正面的事情

2019-07-31 21:27醫(yī)生回答:

對啊,就是這樣啊。

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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