總擔心自己得什么病，這是心理疾病嘛
健康咨詢描述： 總擔心自己得艾滋，等過段時間后又覺得自己得癌癥，拉肚子害怕是胃癌，等不覺得是胃癌了又覺得是腸癌，請問我這是心理疾病嘛？害怕自己得艾滋的是因為自己有帶保護措施的性行為，這是疑心病嘛？
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病情分析：
你好，你這是焦慮緊張過度，是不是平時生活中很緊張?。恳痪o張就會懷疑，懷疑就會失去判斷力，這是一系列的表現(xiàn)。
指導意見：
一般你可能是神經(jīng)緊張的，不是什么身體方面的問題，可以平時注意放松，一旦遇到事情深呼吸深呼吸走過的時候身體會放松的。
就是總擔心這兒擔心那得并且還出現(xiàn)了對應的癥狀，所以就更害怕了，尤其一看到網(wǎng)上什么幾點判斷自己是否得絕癥那種帖子就更害怕了
那你身體可能沒什么問題，可能是精神太緊張了，嗯，小時候就容易緊張嗎？
不啊，小時候神經(jīng)挺大條的，也不知道怎么回事，大學20歲的時候突然這樣，先是怕心梗猝死開始的，每天都很緊張，
嗯，凡是緊張都是身體透支了，身體處于緊張當中造成的，你可以能想起來當時發(fā)生了什么事情嗎？如果想不起來，請閉上雙眼找一個最舒服的姿勢深呼吸，感受一下，放松之后，看看當時發(fā)生了什么事情。
就是從看一篇帖子開始的一篇關于猝死的新聞
那說明這個新聞給你有一些比較深刻的刺激，也就是說你小時候有沒有類似的刺激存在。
小時候沒有啊我也不知道怎么回事，我母親也有點這樣，總好網(wǎng)上查病，然后對著癥狀瞎尋思
那就可能是安全感的問題。
病情分析：
你好，你的情況是有一點兒疑病傾向的，但凡你接觸到一些病癥一些疾病，然后就會對號入座，認為自己可能也會怎么樣。其實不必擔心。一般情況下，我們是不會隨意的就得什么病的，真的得上什么病，也擋不住，所以兵來將擋，水來土掩。
指導意見：
將注意力從自己的病情上轉移出來，不過分地把自己的身體狀況放在心上，可以使疑病癥狀減輕。要想使疑病癥有所緩解，就應建立一種新的生活方式，如發(fā)展幾種愛好，廣泛結交朋友，加強對未來生活的參與，使自己忙起來。這樣就沒有精力過分地關注自己，沒有時間憂心忡忡、思慮重重，而使病情置于腦后，這樣有利于消除患者軀體不適，并在緊張忙碌的生活中，具有充實感和成就感。
疾病百科| 胃癌
溫馨提示：
進食不宜過快、過燙。不飲烈性酒，不吸煙。有慢性胃病的患者要及時治療，定期進行胃鏡或X線胃腸攝片檢查。對高發(fā)區(qū)及高危人群進行胃癌及癌前病變的普查普治。
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