午休該如何卸妝和補涂防曬？

      病情分析：
      你好，你午休時間，沒有必要卸妝。上班后繼續(xù)涂抹防曬霜，防曬。注意休息，不要過度疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      如果按照你的做法也可以，只是麻煩一點。當(dāng)然皮膚休息的好，效果也不錯。多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，保證充足睡眠，壓力不要過大。

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種做法很容易堵塞毛孔，對皮膚的健康是沒有幫助的，一定要注意及時的清理干凈。
      指導(dǎo)意見：
      平時要選擇適宜你的護膚品，避免刺激性的化妝品的涂抹，以保護你的皮膚健康，外出要做好防曬，但是午睡時最好是用溫水用洗面奶將皮膚清洗干凈，適當(dāng)?shù)耐磕ㄋw水，如果外出時候，可以繼續(xù)涂抹防曬霜，隔離霜和氣墊等

      病情分析：
      從你的描述看，在睡前用爽膚水把臉上的防曬、隔離和氣墊擦掉……然后在午休后，用爽膚水和乳液涂在臉上，在補涂防曬、隔離和氣墊。這是完全可以的。
      指導(dǎo)意見：
      如果是油性皮膚更適合這樣的。中午清洗一下，對休息也有益處的。下午要出門，可以簡單補個妝的。
      以上是對“午休該如何卸妝和補涂防曬？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！