減肥引起的月經(jīng)不調(diào)該怎么辦

      減肥速度過快就會引起機體抵抗力的下降以及月經(jīng)的紊亂，這種情況需要慢慢恢復(fù)建議你采取可以有效的減肥辦法，就是通過控制飲食以及長期減肥運動來實現(xiàn)，每周減1~2斤即可。

      病情分析：
      您的情況不知道身高體重是多少？如果晚上不吃飯也會影響月經(jīng)的，平時需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，控制飲食，適當(dāng)運動。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要適當(dāng)控制飲食，適當(dāng)運動減肥，如果不吃飯也會影響月經(jīng)的，需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，水平充足，注意小腹部保暖和休息。。。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近在減肥，晚上不吃飯，大姨媽來的特別少。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的這種情況，月經(jīng)不調(diào)，考慮與你過度節(jié)食有關(guān)系，建議你恢復(fù)正常飲食，一日三餐，均衡營養(yǎng)，葷素搭配，每餐可以吃八成飽，積極鍛煉身體，會有助于月經(jīng)恢復(fù)的，可以觀察一段時間，過一段時間如果還不能改善的話，可以到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，中藥調(diào)理。
      以上是對“減肥引起的月經(jīng)不調(diào)該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！