便秘，好幾年，飲食偏清淡。

      你這種情況建議到醫(yī)院去做個(gè)腹部彩超的檢查，排除腹腔臟器的疾病，還需要做胃鏡和結(jié)腸鏡的檢查，確診一下胃腸道內(nèi)的情況，暫時(shí)口服牛黃清胃丸，調(diào)整一下，平時(shí)要多喝水，多運(yùn)動(dòng)。

      便秘這個(gè)情況可以直接到醫(yī)院去做治療就行，可以用藥物進(jìn)行改善就行，平時(shí)注意觀察，定期復(fù)查進(jìn)行，根據(jù)癥狀對(duì)癥治療，多喝水多運(yùn)動(dòng)就行，癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)，不用擔(dān)心，平時(shí)注意休息，別過(guò)度勞累。
      

      你好，你這種情況應(yīng)該屬于習(xí)慣性便秘，建議適當(dāng)進(jìn)食粗纖維食物，比如白菜，韭菜，芹菜以及紅薯，土豆等，每天喝一杯純酸奶，適量飲水，睡前順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，必要時(shí)口服麻仁軟膠囊或復(fù)方蘆薈膠囊
      
      以上是對(duì)“便秘，好幾年，飲食偏清淡?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！