健康咨詢描述: 生孩子之前的褲子都拉不上拉鏈了屁股感覺也緊了。還漏尿。去咨詢產(chǎn)后修復(fù)說腹直肌盆底肌骨盆三個(gè)部位一個(gè)部位是一個(gè)部位的價(jià)錢我覺得骨盆自己恢復(fù)不了肌肉可以自己鍛煉恢復(fù)吧想做個(gè)骨盆修復(fù)有沒有必要做這些項(xiàng)目
女同志妊娠后,到分娩前由于激素和營(yíng)養(yǎng)的作用,體內(nèi)儲(chǔ)存脂肪增加,特別是腹部和臀部,恥骨聯(lián)合會(huì)松馳,骨盆增寬,這都是為了分娩,分娩后會(huì)主動(dòng)恢復(fù),建議你做盆底肌肉鍛煉就可以了。
你好,產(chǎn)后進(jìn)行盆底功能的鍛煉是很有必要的。一般來說,女性在生完寶寶之后的42天,就可以做盆底肌肉運(yùn)動(dòng)啦,這樣有助于恢復(fù)子宮的彈性,促進(jìn)陰道的緊繃,對(duì)女性以后身材的恢復(fù)有非常必要的。
那漏尿怎么辦
鍛煉盆底肌肉,做一些縮肛運(yùn)動(dòng),不要憋尿。
如果通過瑜伽鍛煉是開小課上產(chǎn)后瑜伽還是開普通的課程不用做產(chǎn)后的骨盆復(fù)位是嗎
最好是到正規(guī)的醫(yī)院做康復(fù)。
病情分析:
這種情況如果經(jīng)濟(jì)條件好可以做下,恢復(fù)的有可能會(huì)快些的,如果經(jīng)濟(jì)條件不好也可以不做,慢慢的都可以恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見:
這種情況應(yīng)該視自己的經(jīng)濟(jì)條件而定,如果允許的話就去做,有可能會(huì)恢復(fù)的快點(diǎn)。如果條件不好,自己慢慢的也可以恢復(fù)的。
以上是對(duì)“生完孩子五十天有沒有必要做產(chǎn)后修復(fù)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
肌肉會(huì)恢復(fù)盆骨會(huì)恢復(fù)嗎
盆骨一定沒有問題的,有可能是骨盆底部的肌肉松弛了,通過鍛煉也可以慢慢恢復(fù)的。
產(chǎn)后恢復(fù)說是通過手法把盆骨骨頭硬擠到一起說骨頭撐開了自己不會(huì)閉合真的假的
會(huì)恢復(fù)正常的。
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