產(chǎn)后四個(gè)月運(yùn)動(dòng)健身頭不舒服

      你好，很高興為你解答，請問產(chǎn)后42天有做復(fù)查嗎？血壓，血糖，血常規(guī)都是否正常？和產(chǎn)后身體比較虛，做運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，剛開始不要運(yùn)動(dòng)過量或者一次時(shí)間太長。最好是再做一下檢查看看以上項(xiàng)目有沒有異常。

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后4個(gè)月了，劇烈活動(dòng)后頭部疼痛，應(yīng)該就是腦供血不足缺氧引起的。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，不要過于劇烈，通通可以吃點(diǎn)止痛藥布洛芬，生活作息要有規(guī)律，注意休息，避免熬夜。

      病情分析：
      你好！你敘述的情況考慮，產(chǎn)后氣血不足，劇烈運(yùn)動(dòng)后腦血管擴(kuò)張引起的不適，開始健身的話，可以循序漸進(jìn)，先做一些運(yùn)動(dòng)幅度小的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免勞累，保持健康的生活習(xí)慣，合理營養(yǎng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快！
      以上是對“產(chǎn)后四個(gè)月運(yùn)動(dòng)健身頭不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！