失眠，去醫(yī)院看過，目前正在吃氟哌噻噸美利曲辛片

      病情分析：
      25歲青年女子患有失眠癥狀，夜間持續(xù)睡眠時間較少，有黑眼圈，服藥后效果不明顯。西藥的副作用可能較大，建議可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥制劑的安神補(bǔ)腦液或刺五加來進(jìn)行改善
      指導(dǎo)意見：
      如有壓力大、焦慮、恐懼等，要找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行疏導(dǎo)，解開心結(jié)、去除壓力后睡眠質(zhì)量會好轉(zhuǎn)的。臥室環(huán)境注意保持安靜，不要有光亮、聲音等干擾，睡前不要看電視、玩手機(jī)或處于大腦思考狀態(tài)。睡前可以適當(dāng)運動，熱水泡腳、做頭部按摩，并吃一點甜食，因為輕微的疲乏感和飽脹感，有助于加快進(jìn)入睡眠。自己在主觀上不要把睡眠本身看得過重，提前擔(dān)心自己晚上會睡不著，往往越想越睡不好，另外，沒有困意不要去睡覺，白天也不要進(jìn)行補(bǔ)覺，否則真到了晚上會難以入睡。如夜間醒來，不要多作思考，否則大腦會越來越清醒。
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你存在失眠現(xiàn)象，去醫(yī)院就診過，醫(yī)生也為你開具了藥品，但效果甚微，你想尋找其他方法解決失眠的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要養(yǎng)成好習(xí)慣，形成規(guī)律的作息時間，生物鐘要穩(wěn)定；睡前泡泡腳，堅持一段時間會有效果；睡前聽一些利于睡眠的舒緩的音樂；每天都要給自己營造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境；可用蓮子和百合各100克，熬成湯睡前服用；可用核桃中間的分心木代茶飲；可服用刺五加片兒或酸棗仁片兒助睡眠。
      

      病情分析：
      失眠，夜晚睡不著，或者只睡幾個小時，導(dǎo)致黑眼圈明顯，人也顯得蒼老憔悴，去醫(yī)院檢查，服用藥物治療，效果甚微
      指導(dǎo)意見：
      而且，藥物顯示治療抑郁焦慮情緒，有點擔(dān)心是藥三分毒。首先，失眠有身體問題，但是更多是情緒因素，你去醫(yī)院檢查了，似乎醫(yī)生的判斷傾向于你是情緒壓力問題導(dǎo)致的。建議你盡可能放松心情，釋放壓力，平時注意適度運動，規(guī)律作息和飲食
      
      以上是對“失眠，去醫(yī)院看過，目前正在吃氟哌噻噸美利曲辛片”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，失眠患者見過很多的，原因也不盡相同，你現(xiàn)在在吃氟哌噻噸美利曲辛片，但是效果甚微。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，我認(rèn)為你現(xiàn)在這個藥應(yīng)該停掉，因為效果不好，再有是否對癥，治療失眠必須對癥治療，這個最關(guān)鍵，我認(rèn)為你應(yīng)該弄清失眠原因再去治療。而不能盲目的去吃藥。