每次蹲下去膝蓋里面總會(huì)，咔嚓咔嚓

      你感覺(jué)膝關(guān)節(jié)有響聲，但是檢查是正常的，只能說(shuō)繼續(xù)觀察，適量活動(dòng)，另外多吃含鈣多的食物，多吃雞魚蛋奶，多吃魚蝦類的食物，另外多年未生長(zhǎng)，有可能骨骼線已經(jīng)閉合。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的，你目前這種情況有可能是關(guān)節(jié)腔存在炎癥或者是軟骨方面的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況有可能是關(guān)節(jié)腔的滑南列，減少軟骨之間摩擦造成的影響，這種情況平時(shí)要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，不要太過(guò)于勞累
      

      病情分析：
      沒(méi)關(guān)系的！大多數(shù)關(guān)節(jié)彈響屬于生理性，不會(huì)引起身體其他部位的不適，對(duì)身體危害不大，不需要特別處理！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃比如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、雞蛋、魚蝦、海帶、黑木耳、雞爪、豬蹄、羊腿、牛蹄筋等，這些食物能有效促進(jìn)關(guān)節(jié)的健康！
      
      以上是對(duì)“每次蹲下去膝蓋里面總會(huì)，咔嚓咔嚓”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！