近一兩年突然發(fā)現(xiàn)自己臉上長好多斑點

      不管是哪種原因形成的黑色素斑，首先要嚴格防曬，除了雨天氣，其余時間都要嚴格全面防曬，防曬霜，口罩，帽子的防護。已經(jīng)形成的斑到醫(yī)院皮膚科就診，激光治療祛斑，效果比較明顯而有效。建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
      

      病情分析：
      你好，色斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，各種疾病(肝腎功能不全，婦科病、糖尿病)等以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意日常飲食，多吃富含維生素C、E及蛋白質(zhì)的食物，少吃油膩、辛辣食品，保持心情舒暢。保證充足的睡眠不熬夜。如果病情不見緩解還是建議您及早到正規(guī)醫(yī)院就診。