有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 膝蓋挫傷有積液不能完全屈膝

膝蓋挫傷有積液不能完全屈膝

女 | 20歲 2019-07-29 17:22:11 1人回復(fù) 來(lái)自興安盟

健康咨詢描述: 八天前做運(yùn)動(dòng)時(shí)腿部過(guò)度拉伸,左腿蹲下,右腳向后蹬地大腿和小腿伸展,結(jié)果聽(tīng)到咔的聲音膝蓋受傷不能活動(dòng)了。去醫(yī)院做了核磁說(shuō)韌帶和骨頭沒(méi)有問(wèn)題,但是積液過(guò)多看不太清楚半月板的損傷情況,腿部完全不能動(dòng)嗎?可以吃點(diǎn)什么利于恢復(fù)?應(yīng)該輕微的做些拉伸活動(dòng)嗎?靜養(yǎng)多久肌肉會(huì)萎縮呢。謝謝


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邢文釗
邢文釗 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱骨折,骨盆骨折,股骨頸骨折,粗隆間骨折,肱骨骨
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2022-11-10 12:23:38 我要投訴

      您的情況可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站,在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量,避免爬山爬樓梯等勞累情況,訓(xùn)練可以靠墻深蹲,提踵,直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能,全面營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽(yáng),配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療,如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好,如果疼痛嚴(yán)重積液多,持續(xù)不緩解需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療

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