手淫過度導(dǎo)致腎陰虛，沒有晨勃，射精快

      您還處于生長發(fā)育的年齡，如果是手淫過度導(dǎo)致的腎虛，建議您先不要用藥物進(jìn)行調(diào)整，食補要比藥補好的多，多吃一點黑芝麻，黑米這一類的食物，補腎效果都很好，加強(qiáng)鍛煉，只要是正常的體育運動，都可以適度的鍛煉。
      

      病情分析：
      你是感覺腎虛，目前在服用六味地黃丸，詢問需要服用多久，做什么運動比較好？
      指導(dǎo)意見：
      六味地黃丸具有滋補腎陰的作用，屬于中藥制劑，顯效比較慢，服用至少需要一個月的時間的。運動以晨起慢跑，有氧運動為主。

      一般至少需要用藥1個月的時間，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，忌飲酒，避免過度勞累，如果感冒的話暫停用藥，戒除手淫，保證好睡眠，效果不好的話還需要考慮中藥調(diào)理治療緩解癥狀。
      以上是對“手淫過度導(dǎo)致腎陰虛，沒有晨勃，射精快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！