每天有時很困，總感覺想睡覺

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮可能是最近工作壓力大，過度緊張勞累而導致的疲倦。建議你合理安排好工作和休息時間，放松心情。
      指導意見：
      多參加戶外運動，可出去打打球，爬爬山等，讓身心完全放松，少思慮，積極培養(yǎng)興趣愛好，讓自己充實起來，養(yǎng)成規(guī)律作息的好習慣，堅持體育鍛煉，消除疲勞。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你每天都感覺很困，睡覺總覺得睡不夠，幾乎每次躺在床上就能睡著，一天能睡好幾覺。
      指導意見：
      建議你到綜合性醫(yī)院去做一下全面的檢查，如果血液粘稠，血脂高等情況，都會引起睡眠過多。如果沒有發(fā)現(xiàn)任何疾病，說明可能就是神經(jīng)功能紊亂造成的。
      

      病情分析：
      育齡期女性困倦嗜睡，不知婚姻狀況，生活，工作狀況不明，單純嗜睡。直接原因腦細胞供能不足，可能原因有1腦部問題2血壓較低3貧血4內(nèi)分泌失調(diào)等。
      指導意見：
      1到醫(yī)院做檢查，弄清病因，對癥下藥。2白天多運動，改善腦部供氧。3改善營養(yǎng)狀況，補足量的鐵和蛋白質(zhì)。4補況Vb簇豐富的食物，改善神經(jīng)的營養(yǎng)狀態(tài)。
      
      以上是對“每天有時很困，總感覺想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，你很可能患有持續(xù)性疲勞綜合征了。比如：長時間靜止不動使你無法用精神力量來讓自己保持積極向上的狀態(tài)，這可能就是你感覺勞累的原因之一。動不動就犯困也是你沒精神的原因。
      指導意見：
      保持規(guī)律的入睡和起床時間。如果你想在周末休息的時候補充睡眠，午后片刻的小睡要比早上賴床效果好得多。周末早上多躺一會兒會擾亂你睡眠神經(jīng)工作的循環(huán)，讓你在周一重新開始工作的時候仍舊感覺睡眠不足。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于睡眠問題，這種情況與平時工作壓力大有關，與長期睡眠不足有關，與自身的身體素質(zhì)有關。
      指導意見：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時多做戶外運動，規(guī)律作息時間，不熬夜、疲勞、緊張，保持平和的心態(tài)。同時去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科做個檢查，主要查血壓和血脂，排除器質(zhì)性疾病。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，每天有時很困，總是感覺想睡覺，睡不夠，考慮是氣血虛，身體虛弱，
      指導意見：
      建議平時需要規(guī)律飲食營養(yǎng)平衡，多喝水，多吃蔬菜水果，適量補充營養(yǎng)食物，勞逸結合按時作息，早睡早起，每天堅持進行體育運動，增強身體抵抗力，必要時可以咨詢中醫(yī)專家進行調(diào)理，