健康咨詢描述: 失戀后沒有早上5點到7.8點心里很難受,很痛很痛,然后醒來后還是有點心痛,最近飯也吃不下,一直干嘔。有時候睡覺就會一直心痛,難以控制,天天做夢
病情分析:
首先你這種情況是內(nèi)心當(dāng)中存在著一些焦慮的情緒,這種焦慮的情緒可能就會影響到你自己的一些日常的生活,失戀可能對你來說是一個很強的刺激
指導(dǎo)意見:
這種很強的刺激,所以才會造成內(nèi)心的不平靜,建議你這段時間最好給自己一個寬松的環(huán)境,放放松,度度假,這樣有助于緩解自己的緊張感也有助于你慢慢的調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。
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