病情分析:
你好,之前當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的彩超檢查發(fā)現(xiàn)有脂肪肝,這種情況一定要注意生活調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
注意平時生活規(guī)律,飲食清淡,多吃蔬菜水果,不要油膩太多。同時適當(dāng)鍛煉更好一些。定期復(fù)查看一看,方便的話也可以化驗一下血脂系列。如果沒有明顯異常,暫時不用用藥的。
脂肪肝是由于脂肪組織在肝細(xì)胞內(nèi)堆積引起的,對脂肪肝,首先要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣。注意嚴(yán)格控制飲食,特別是碳水化合物和脂肪攝入。加強有氧運動。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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